Dienstag, 29.05.2012 18.45–21.45 Uhr
 
Der Workshop ist eine echte Herausforderung für dich. Variationen, ungewohnte Atemtechniken und langes Hineinfühlen in gehaltene Asansa bringen dich an deine Grenzen. Affirmationen lassen dich auch geistig die Tiefe einer Asana erfahren. Zudem  gibt es  eine  kurze  Einführung in die indische Mythologie.

Der Workshop endet mit dem Singen von Mantren bzw. kurzen, leichten Liedern und einer Meditation.

Sehr zu empfehlen für Teilnehmer die  gerne singen und Musik lieben.
(Percussioninstrumente u.a. können gerne mitgebracht werden!)
 
Ort: Megaherz Köln Mülheim, Graf-Adolf-Str. 18, 51065 Köln

Kosten: 25 €, erm. 22 €

Anmeldung: Alexander Meyen 0174...

Kursstart: 17.04.2012 - Jetzt anmelden!

Dienstag Yogakurs Anfängerstufe Kurs Ie 2012 (11x) 20.30 - 22.00 Uhr
(wird durch die Krankenkasse anerkannt)

 „Yoga ist für alle da und kinderleicht zu erlernen. Das einzige was du dazu brauchst, ist eine bequeme Unterlage, ein bisschen Platz und Zeit dafür. Und los gehts!“

 Yoga heißt Einheit und Harmonie. Es ist ein ganzheitliches Übungssystem zur Erlangung von Gesundheit, innerem Gleichgewicht und der Erweiterung des Bewusstseins. Jeder, der auch nur etwas Yoga praktiziert, kann schon bald einige der wundervollen Wirkungen des Yoga erfahren: ein vorher nicht gekanntes Gefühl der völligen Entspannung, Verschwinden von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen, Reduzierung von Schulter- und...

Kursstart: 17.04.2012 - Jetzt anmelden!

Dienstag Yogakurs Mittelstufe Kurs I 2012 (11x) 18.45 - 20.15 Uhr

(wird durch die Krankenkasse anerkannt)

 „Yoga ist für alle da und kinderleicht zu erlernen. Das einzige was du dazu brauchst, ist eine bequeme Unterlage, ein bisschen Platz und Zeit dafür. Und los gehts!“

Yoga heißt Einheit und Harmonie. Es ist ein ganzheitliches Übungssystem zur Erlangung von Gesundheit, innerem Gleichgewicht und der Erweiterung des Bewusstseins. Jeder, der auch nur etwas Yoga praktiziert, kann schon bald einige der wundervollen Wirkungen des Yoga erfahren: ein vorher nicht gekanntes Gefühl der völligen Entspannung, Verschwinden von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen, Reduzierung von Schulter- und...